Selon un nouveau sondage de l’Ifop pour Tousaulit.com, 44% des Français se sont déjà disputés avec leur conjoint en raison des ronflements de l’un ou l’autre des partenaires. Les autres motifs de désaccords amoureux sont : les heures de coucher et d’extinction des lumières, le fait de manger ou non au lit et le fait d’accepter ou non de partager la couche conjugale avec un bébé ou un animal de compagnie.

Le lit est ainsi une source de conflits pour 55% des couples, amenant même parfois à la rupture. Les personnes en couple (26%) sont d’ailleurs moins satisfaites de leur sommeil que les célibataires (34%), mais les Français préfèrent tout de même dormir à deux (63%) plutôt que seul.

Les femmes plus touchées par les troubles du sommeil

Par ailleurs, "cette enquête montre clairement une dégradation régulière de la qualité du sommeil de nos compatriotes depuis 25 ans, plus encore depuis le début de la crise sanitaire", analysent les sondeurs. 67% des Français déclarent ainsi avoir eu des troubles du sommeil au cours des 8 jours précédant l’étude. La moitié des personnes interrogées (50%) déclarent avoir souffert de troubles du sommeil en avril 2021 contre 44% en avril 2020 et 46% en novembre 2020. Ces troubles touchent plus fortement les femmes (58%) et les catégories socio-professionnelles modestes (54%).

Dernier enseignement : 69% des personnes consultant leur téléphone au lit tous les jours ou presque souffrent actuellement de problèmes de sommeil, contre 56% de ceux qui ne le consultent jamais.